هستند و اين مسئله باعث شده فرزندان با وزن ايده آل و پايين براى خوردن بيش از حد تحت فشار

 قرار گيرند. بارها مشاهده شده فرزندانى با وزن ايده آل توسط پدر و مادرشان مراجعه كردند و تقاضاى

داروهاى اشتهاآور يا رژيم هاى مخصوص براى افزايش وزن داشتند. بايستى توجه داشت كه نياز

به انرژى در سنين مختلف رشد كودكان بسيار متفاوت است به طورى كه در سال هاى اول زندگى

 با توجه به رشد سريع ميزان نياز بيشتر است و بنابراين ميزان مصرف مواد غذايى توسط كودك

 بالاست. با افزايش سن با توجه به كاهش سرعت رشد، نياز كودك به انرژى كاهش مى يابد و

 پدران و مادران نبايستى انتظار داشته باشند كه فرزندانشان به همان ميزان قبلى مصرف مواد -

غذايى داشته باشند. بايستى توجه داشت كه حجم معده كودكان در سنين پايين كوچك است

و گنجايش حجم زياد مواد غذايى را ندارد بنابراين بايستى سعى شود مقدار غذاى كم ولى در

 وعده هاى زياد به كودك داد.

يك پزشك متخصص اورولوژي به كساني كه بايد كلسيم اضافي مصرف كنند توصيه

مي‌كند بجاي قرص‌هاي كلسيم ، شير بنوشند.

دكتر "محمد علي زرگر" روز چهارشنبه گفت: ما در گذشته به بيماران توصيه مي‌كرديم

 براي جلوگيري از تشكيل سنگ‌هاي ادراري از مصرف شير خودداري كنند، اما اكنون

 به اين افراد و به ويژه كساني كه بايد كلسيم اضافي مصرف كنند توصيه مي‌كنيم شير

 بنوشند.

رييس نهمين كنگره اورولوژي ايران در يك نشست مطبوعاتي در آستانه برگزاري كنگره

اورولوژي ايران همچنين گفت زنان يائسه لازم است روزانه ‪۶۰۰‬ گرم كلسيم مصرف كنند

كه مي‌توانند به جاي مصرف قرص‌ها و يا مكمل‌هاي كلسيم روزي سه ليوان شير بنوشند.

دكتر زرگر افزود: هر ليوان شير معمولي حاوي ‪ ۲۰۰‬گرم كلسيم است كه با نوشيدن روزي

سه ليوان شير همان ‪ ۶۰۰‬گرم كلسيم مورد نياز زنان يائسه فراهم مي‌شود.

وي به افرادي كه نمي‌توانند شير بنوشند توصيه كرد به جاي آن دوغ و يا ماست بخورند،

 اما از مصرف كلسيم اضافي بپرهيزند.

اين متخصص اورولوژي نوشيدن مايعات فراوان، كاهش مصرف مواد پروتئيني به ويژه گوشت

 قرمز و محدود كردن مصرف نمك را از جمله راهكارهاي پيشگيري از تشكيل سنگ‌هاي-

 ادراري خواند.

نهمين كنگره انجمن اورولوژي ايران با حضور متخصصان داخل و خارج كشور از ‪ ۱۶‬تا‪

 ۱۹‬خرداد ماه امسال در سالن همايش امام علي دانشگاه علوم پزشكي شهيد بهشتي

 برگزار مي‌شود.